白ごはん.comの『ゆで卵のあんかけ丼』のレシピページです。ゆで卵にかつおとベーコンが香るあんをたっぷりかけて丼ぶりに。シンプルだけど、ちゃんと美味しくて満足感の高い丼ぶりレシピだと思います。ぜひお試しください。 マヨネーズ　大さじ2と1/2 フードコーディネーター。 【3】ウインナー4本は縦半分に切り、5mmおきに切り込みを入れる。残りのウインナーは1.5cm幅に8個切り、片面に格子状に切り込みを入れる。 たらこ　1/3腹（約25g） 塩・こしょう　各少々, 【1】じゃがいもは皮をむき、ゆでてつぶして【A】を混ぜる。 macaroniと共に活動する食特化のコミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日はアイデアレシピが得意な@a.jinjaことあゆさんが、ほどよい塩気がたまらない、コンビニの味付きゆで卵を自作する方法をご紹介！ 【3】細かい角切りにしたパプリカとパセリの葉先を飾る。, フードコーディネーター。料理研究家。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍、雑誌、テレビ、企業のメニュー開発など、幅広く活躍。NHK（Eテレ）の食育番組では、子ども向け料理を提案し、定評がある。, ちくわを半分に切って生地に見立てて。ツナ、チーズなどお好みの具材を載せて焼くだけ。ちくわ自体に味があるので、しっかりとした食べごたえに。, （大人2人＋子ども2人分） ※大人1人分の分量は、子ども2人分ぐらいになっています。, 【1】ご飯は10等分し、好みの具を入れて丸く握り、塩をまぶす。 ツナとゆで卵のサラダを手作りドレッシングで。マスタードドレッシングは魚や肉を使ったサラダによく合いますよ。ツナとゆで卵のサラダ/吉田 朋美のレシピ。 ... 親子丼 チャーハン 天ぷら ア … 新玉ねぎの甘みとツナのコクを卵とじにして楽しむ丼レシピ。 お手軽調理ですが満足感もしっかりあります。 ランチや夜食におすすめです。 さっぱりとしたサワークリームがたんぱくなゆで卵と、キャビアの相性がピッタリです。 ツナを使ったキャビアの前菜のレシピ. //]]> 枝豆（ゆで・さやなし）　1/4カップ ちくわ　8本 強烈な父親の教育から、高校中退～大検取得～京都大学進学という特異な経歴を持つ。その後、2人の弟も同... 神奈川県川崎市・北浜こどもクリニック院長。 マヨネーズ　大さじ1 【2】フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、卵液を入れて大きく混ぜながら炒め、半熟状になったら取り出す。 好みの具（鮭、昆布、ツナマヨなど）　適量 ＊写真の具はポテトサラダです。, 栄養士、フードコーディネータ ー、飾り巻き寿司インストラクター1級。男の子のママ。育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理や、かわいいお弁当レシピが人気。, ツナと野菜をワンタンの皮で巻いて、インドの定番料理・サモサを簡単アレンジ！　スティック状にしてさらに食べやすくしました。, （作りやすい分量） 【2】ロールパンに切り込みを入れて、半分に【1】、残りに混ぜ合わせた【B】を詰める。 「ホンマでっか! 特に週末や連休は、朝ごはんの片づけを済ませ家事を一通り終わらせるとあっという間にランチの時間…。できればお昼は簡単に作れるものがベストですね。そこでおすすめなのが、手軽で満足感のある「丼」や「麺類」。忙しいときもぱぱっと《10分以内》に作れるレシピをご紹介します。 【2】フライパンにサラダ油とにんにくを中火で熱し、枝豆、とうもろこし、ツナを缶汁ごと加えて炒める。【A】で調味して【1】に加え、よく混ぜる。 ツナ（缶詰）　小1缶（約80g） じゃがいも　1個（120g） HugKumママ・パパイラストレーター大募集！あなたのリアルな育児ライフを描きませんか？, 赤ちゃんのデリケート肌には洗浄＆保湿がなにより大事！アトピタでスキンケアを日常に【小児科医監修】, 「フォートナイト」にハマる小学生たち。トラブル回避の対策は？ゲームで学べるいい点にも注目！, 日本初のイエナプランスクール認定校「大日向小学校」の１日に密着【教育は「教える」から「引き出す」へ　発育のススメ　】, 夏至と冬至｜2020年はいつ？ 日照時間はどれくらい違うの？ 日本各地の差も解説！, おすすめファンタジー漫画10選｜「鋼の錬金術師」から「ベルセルク」まで人気作を厳選, 【女の子の名前人気ランキング】文字数や珍しさ、響きがいい名前一覧&センスのいい名前の付け方をチェック！, 【男の子の名前人気ランキング】自然にちなんだ名前や漢字一文字が人気？響きのよさや珍しさなど、決め方や傾向をチェック, 1歳児の食事、固さや量の目安は？1歳、1歳半の献立例を離乳食インストラクターが解説, 年越しそばはいつ食べる？地域別の特徴や食べるタイミング、おすすめの献立をチェック！, 「フォートナイト、みんなどうしてる？」子どもたちに大流行中のゲーム、家庭内ルールや心配事を実態調査してみた, 「一生サラダチキンを食べて、チョコを食べない？そんな人生、私は嫌」運動嫌いトレーナーの金言に目が覚めた！, 「冷凍おにぎり」のコツをマスターするとこんなに便利！ NGの具や絶対やっちゃいけないこととは？, 赤ちゃんが寝ない原因を月齢別に解説！ 新生児の寝かしつけのコツや寝ない赤ちゃんへの対処法【助産師監修】, 【助産師監修】赤ちゃんが激しく泣く原因は？ ギャン泣きの対処法＆泣き止まないときのNG行為をチェック, 子どもと一緒のクリスマスの過ごし方は？プレゼントやパーティなど家族の楽しみ方をランキング発表！, クリスマスの装飾は手作りが楽しい！簡単アイディア＆おすすめ手作りキットを徹底リサーチ！, 子どものクリスマスプレゼント、今年は何にする？幼児から小学生まで人気のプレゼントを徹底調査！, クリスマスプレゼントはいつ渡すのが正解？24日or25日？渡し方やタイミングを徹底リサーチ！, ツナマヨアレンジレシピ12選｜みんな大好きツナマヨを丼やサンドイッチで♪子供も喜ぶツナマヨレシピ. 【3】白菜とねぎの子ぎつね丼. 白菜たっぷり、ツナを加えて子ども向けの味に。丼にするともりもり食べられます。 材料 （大人2人分＋子ども2人分） 油揚げ 2枚 ツナ（缶詰） 小2缶 白菜 3〜4枚（200g） 長ねぎ 1本 【A】 だし汁 1/4カップ しょうゆ 大さじ1と1/2 トマト・玉ネギ・汁気を軽く切ったツナ（1缶）・マヨネーズ・ケチャップ・ウスターソースを混ぜる。, 残りのツナ（1缶）を汁ごとフライパンに入れ、汁気がなくなり少し茶色っぽくなるまで炒める。. 【3】【2】にのりで目、口を作ってのせる。 レタス　小3枚 「特製♪～ゆで卵とツナのそぼろ丼☆」の作り方。子供が大好きな丼で"お母さんの丼"って呼んでくれています。すべての具がいい味～になってパクパク食べちゃいますよ#^o^# 材料:ゆで卵、ツナそぼろ（レシピID :899820に作り方あります） 、☆ツナそぼろの材料☆ツナ（シーチキン）.. とうもろこし（ゆで・実）　大さじ3～4 オーロラソースはサラダによく合い、卵との相性もぴったりで、ウスターソースを加えると味に深みが出ます。, 素材それぞれが主張しすぎず、絶妙なバランスで溶け合っていてとても美味しいですよ。 ゆで卵を半分に切る; ネギときゅうりを細かく切る; 黄身とマヨネーズ・ツナ・サワークリーム・2を混ぜる; 3を白身にのせる ツナ（ノンオイル）　1缶（70g） 【4】器にご飯を盛り、【3】をのせ、お好みで貝割れ菜を添える。, フードコーディネーター、料理研究家。「おいしくて、作りや すい家庭料理」をテーマに、書籍、雑誌、テレビなどで活躍中。, ピクニックで食べたいタラモサラダのサンドイッチ。子供用は半分にカットして食べやすく。かわいい星型のトッピングもお忘れなく！, （大人1人分＋子ども1人分） ピザ用チーズ　50g, 【1】ちくわは縦に半分に切り、クッキングシ ートの上にすき間なく並べる。 ツナ（缶詰）　小2/3缶（約50g）, 【1】じゃがいもはラップに包み、電子レンジで3分加熱し、皮をむいてつぶす。たらこは薄皮を除いてラップをかけ、電子レンジで40秒加熱。マヨネーズ大さじ1と合わせる。 ツナ（缶詰）　1缶（80g） 【4】フライパンにサラダ油を多めに入れ、【3】を揚げ焼きにする。, 女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして料理雑誌や広告、メニュー開発など、幅広い分野で活躍中。女の子のママ。, かにかまぼこの紅白を鉢巻きに。たくさんのがんばってる表情をおにぎりにつけて、子供に元気と栄養チャージ。, （大人約3人分） ※写真の分量は、すべて子ども1人分の目安です。, 【1】ブロッコリーは小房に分けて1～2分ゆでる。ペーパーに取って冷まし水けをよく取り、食べやすい大きさに切って塩（分量外）を軽くふっておく。パプリカは粗みじん切りにする。 マヨネーズ　大さじ2 【4】【3】をゆでて、パスタで留めて花状にし、【2】にのせる。 【1】ゆで卵は縦半分に切り、黄身を取り出す。 【2】ゆで卵の黄身、缶汁を切ったツナ、【a】を混ぜ合わせ、白身を器にして盛り付ける。 【3】細かい角切りにしたパプリカとパセリの葉先を飾る。 教えてくれたのは. ご飯　500g フライパンにツナ、（1）の玉ねぎ・キャベツ、A、「ほんだし」を入れて火にかける。 3 野菜がしんなりしたら（1）の溶き卵を入れ、フタをして蒸し焼きにし、 ブロッコリー　1/2個 No reproduction or republication without written permission. 市瀬悦子さん. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「子供のお昼ご飯☆卵ツナ丼」のレシピページです。子供に大好評です☆。ゆで卵,ツナ缶,★マヨネーズ,★塩こしょう,★醤油,ご飯 ツナ（缶詰）　1缶（80g） ピクニックシーンでビジュアル映えすること請け合いです！, 【A】 カレー粉　小さじ1/2 サラダ油　大さじ1と1/2, 【1】にんじんはスライサー（なければ包丁） でせん切りにし、長さ1～2cmに切る。卵は溶いて【A】を混ぜ、ツナは缶汁をきる。 【3】レタスを細切りにして器に敷き、【2】を盛る。, にんじんに乗ったポテトサラダがかわいらしい。にんじんはやわらかくて甘く、食べやすい。, （大人2人＋子ども2人分） //