一人暮らしの子どもを持つ母親である私の気持ち。 2017年春から大学進学のために他県で息子が一人暮らしをするようになりました。毎日思うことは、「ちゃんとご飯たべているかな。」「なにか困っていることはないかな。」「料理はちゃんとできているかな」といったところです。 ふるさと納税をできるサイトはいくつかありますが、楽天ふるさと納税がダントツおすすめです。 様々な商品が揃うコストコではあれもこれも欲しくなりますが、1回に買うのはその日処理できる分だけにするのが一人暮らしの上手なコストコ活用術です。今回買わなかった商品は次回のコストコショッピングの楽しみにとっておきましょう。 36枚と沢山入っておりあちこちで使えて一人暮らしの掃除に最適です。生地がしっかりしているので100均で買うよりお得感がありますよ。, つい汚れを溜めたりカビたりしがちなお風呂に救世主がやってきました。コストコ商品の中でも得に主婦に人気の、自然分解で汚れを落とす粉末酸素系漂白剤です。 あと、食品仕送りのおすすめとしては uchipackレトルトおかずセット。非常食という名前になっていますが、いろいろな総菜が入っているのが一人暮らしの人への食品仕送りとしていいですよね。 一人暮らしのコストコ活用術！おすすめの食品＆日用品や節約方法も！ コストコはボリュームが多いので「家族が多い家庭向け」というイメージがありますが、買い物の仕方や保存方法を工夫すれば一人暮らしの強い味方になってくれます。 では、一人暮らしに活用できる便利なコストコ商品（食品編）から紹介していきますね。, 何かと食事が偏る一人暮らし。もっと魚を食べたいと思ったらコストコで「アトランティックサーモンフィレ」を探してください。一般なアトランティックサーモンは寄生虫対策のため冷凍が多いですが、コストコのサーモンは徹底した安全管理により生のままノルウェーより空輸しています。, 味わいは脂のりが良く濃厚です。新鮮なため買った日はお刺身やマリネでどうぞ。小分けにしてラップすれば冷凍ができます。焼いたりフライでも美味しいので、お弁当にすれば一人暮らしの節約にもってこいです。, スーパーで安い挽き肉を買おうとすると量の少ない鶏挽き肉ばかりですが、コストコなら牛7：豚3の合い挽き肉がたっぷりで100ｇ108円とお安く買えます。ここでも一人暮らしの基本、小分け冷凍保存を忘れずに。 5.53リットルの大容量（約220回分）なので、ひとつ買えばだいぶ長持ちします。普通の柔軟剤のように何度も買わなくて済むため、一度の買い出しで沢山のものを運びたくない一人暮らしには有難いです。購入するときは厚手のショッピングバッグがあると便利です。, 出典: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81dTega%2BeHL._SL1500_.jpg, 一人暮らしで風邪をひくと本当に厄介ですよね。コストコはそんな一人暮らしの風邪予防にも一役買ってくれます。Ag+　コーディングマスクは「ウイルス飛沫・花粉を99%カットするフィルターを採用」という凄まじい性能で、一人暮らしでも冬を元気に過ごすための必需品です。4層構造だそうですが呼吸が全然苦しくないし、耳にかけるゴムがふわふわで一日つけても耳が痛くならなかったりと、全体的に超優秀です。 一人暮らし自炊olの食費は一体いくら？ 結論から言うと、今回リアルな金額を出すために集計してみたところ. 一人暮らしは自由なのでだらけても良いんです。. コストコはボリュームが多いので「家族が多い家庭向け」というイメージがありますが、買い物の仕方や保存方法を工夫すれば一人暮らしの強い味方になってくれます。今回は高コスパで一人暮らしに活用できるコストコの食品や日用品、節約方法やそのメリットを紹介します。, 日用品や食品など幅広い品揃えのコストコ。ボリュームの多いコストコは一人暮らしには敷居が高いと思われがちですが、上手に買えば面倒くさい買い出しの回数が減って節約にもなるなどメリットが沢山です。 また、サーモンフィレを漬けにしたり、オキシクリーンを小分けにして友人とシェアしたり、お掃除のときに漬け置き洗いの袋にしたり、とにかく何にでも使えます。一人暮らしでも使い切れるくらい活用の幅が広いので、コストコでのお買い物時にはぜひ購入してストックしておきましょう。, いくらコストコの食品が高コスパといっても、腐らせてしまったりカビを生やしてしまってはどうしようもありませんよね。コストコ食品活用のコツは一人暮らしの基本、冷凍保存です。お肉やパンはラップしてジップロックに入れたり、野菜は切ってジップロックに入れて冷凍庫へ。ちょっと手をかけるだけで食材を使い切り節約効果を最大限に高められます。 具の種類はとうふ、長ねぎ、野菜の3種類です。風邪を引いたときや寒くてとにかくお腹がすいた冬に、インスタントなのに具沢山なのが嬉しいです。今年の冬はお昼に職場へ持って行こうかなと考えています。一人暮らしの人だけでなく幅広い人におすすめしたい商品です。, これぞコストコの定番！36個入り458円とコスパ優秀で、そのままでもほんのり甘くてぱくぱく食べられます。一人暮らしでもぺろりと平らげられる美味しさです。 こんにちは、料理講師をしているRikoです。今回は、一人暮らしで使う包丁の選び方から、おすすめの包丁をご紹介しますね。気になるお値段のこと、形や材質、ブランドについても詳しくお伝えしています。きっとあなたにピッタリの包丁が見つかりますよ～♪ 調理方法はフライパンで焼いたり、スープと一緒に煮て水餃子にしても。好きなときに好きなだけ調理して食べられ、おかずにもおやつにもつまみにも万能な一人暮らしの必須食材です。一人暮らしの手軽な栄養補給に餃子を常備してはいかがですか。, 一人暮らしだと家に友人を呼んでパーティー（宅飲みともいう）することも多いですよね。コストコのピザはチーズがふんだん・生地が薄めで腹持ちのバランスが良くつまみにぴったり。コストコならではのビッグサイズでそれだけでも盛り上がります。一人暮らしでは購入を迷うサイズだからこそ、みんなが集まるときがチャンスです。 一人暮らしの場合は小容量タイプの冷蔵庫で十分です。ただし、自炊する人と、自炊しない人では、必要な容量が変わってきます。自分の用途に合わせた冷蔵庫を選びましょう。 一人暮らし向け冷蔵庫の選び方とおすすめ製品はコチラから！ 一人暮らしをしていると、「家に帰って出迎えてくれるペットがほしい」という気持ちになりますね。しかし可愛いさだけではなく、どれくらいお世話に時間をかけられるのかを考慮してみてくださいね。 今回の記事では、一人暮らしでもおすすめのペットについてまとめました。 コストコで買うものを選ぶ際は冷蔵や冷凍などで保存がきく食材や、消耗率が高い日用品を選ぶのがコツです。一人暮らしであれば1回買ったら長く使える点がコストコの最大のメリットですね。買ったものをだめにせずコスパを発揮するためにも、保存方法のことも頭に入れておいてくださいね。, 自炊派一人暮らしの人におすすめなのが美味しくてボリューム満点のコストコ食品。料理の応用が利く素材系であれば飽きず、上手に保存すれば割安だったりと、一人暮らしでも充分にコストコのメリットを得られます。色んな料理に挑戦すればレパートリーも増えて、一人暮らしの家計にも大助かりです。 【お歳暮】一人暮らしの方へ食べ物以外のおすすめは？ たくさん送ってもらって気持ちは嬉しいけど、多すぎて困るという方も結構いらっしゃると思います。 なのでちょっと気の利いたものを、お歳暮というよりプレゼント寄りで選んでみました。 コストコなら定番のトマト缶やツナ缶から、鶏胸缶やスパム缶、きのこ缶など様々な種類が揃っています。一人暮らしであればキャンベルスープ缶や家バルアソートセットが便利です。コストコのプライベートブランド「カークランドシグネチャー」のものもありますので、色々試してお気に入りを見つけましょう。 高性能なのに120枚入りとコスパ良く、個舗装なので1シーズンで使いきれなくても次の冬までとっておける点も一人暮らしに優しいです。, 賃貸での一人暮らしでは退去費用も考えて普段から汚れを溜めないでおきたいですよね。コストコのカー用品売り場に行くと見つかる黄色いタオルはマイクロファイバーなので柔らかく、吸水性が良いので車だけでなく家じゅうの掃除に使えます。 割安に沢山の種類の商品を試したい！と考えるのであれば、シェアする人数は多いほどボリュームが多いコストコのメリットを受けられます。コストコショッピングを通して友人の友人とも交流が広がれば、一人暮らしがさらに楽しくなりますね。 コストコのジップロックはガロン、クオート、サンドイッチバッグと各サイズありますが、一人暮らしであればクオートやサンドイッチバッグで充分です。216枚とたっぷり入っているのでコストコ食品の冷凍保存に惜しみなく使えます。 調べてみると、飼育の後半に通常飼料（トウモロコシ）を減らしてマイロという穀物やビタミンEを加えた飼料を使用しているそう。ビタミンEには抗酸化作用があるため、飼料に加えると良質な鶏肉になるとの研究結果もあるようですね。, みんな大好き万能おかず、餃子です。スーパーにも安い生餃子がありますが具が少なくてちょっと残念ですよね。コストコの冷凍餃子は野菜やお肉が沢山入っていて充分な満足感があります。筆者も一人暮らしを始めた頃はスーパーで餃子を買っていましたが、最近は断然コストコです。 電気ケトルさえあればすぐできますし、なんてったって カップ麺って美味しい んですよね。 コストコに入会したいと考えている方、入会する前に知っておくと得をするコストコ会員の仕組みがあ... 実はコストコでお買い物をする際に便利なアプリが配信されています。知る人ぞ知るこのアプリですが... 緑に囲まれ空気のおいしい群馬県在住。 贅沢に節約をしたい一人暮らしの方には超おすすめ です . 日曜の朝はコーヒーを淹れて、冷蔵庫にあるチーズと卵でオムレツを作り、ディナーロールをレンチンで、パパっと素敵な朝食をセット可能です。優雅な一人暮らしの朝にコストコが大活躍です。, 食品だけでなく日用品も種類豊富なのがコストコ。一人暮らしであれば一度買ったらしばらく買わなくて済むおすすめコストコ商品の日用品編を紹介します。コスパ良好・便利とメリット沢山な商品が揃っていますので、コストコ商品をバンバン活用して一人暮らしに大いに役立ててください。, しっとりふわっふわ～な洗い上がりの洗濯用柔軟剤です。フローラルな石鹸の香りのものと、ラベンダーの香りのものと2種類あり、どちらも嫌な感じが無いほんのりとした香りです。 最近話題のコストコは、大容量でありながらコスパが良いと主婦の間で特に人気がありますが、コストコは一人暮らしにおすすめの商品も豊富にあります。そこで今回は、コストコで一人暮らしにおすすめの商品41選を食品、日用品別にご紹介していきます。 食品仕送りおすすめuchipackレトルトおかずセット. 業務スーパーは一人暮らしの節約に便利！おすすめの買い置き12選！ 業務スーパーと聞くと、販売のされている商品は大容量すぎて一人暮らしの方には少々来店のしづらいスーパーと思っている方も少なく … 【最新版】一人暮らしのオーブンレンジの人気10アイテムのおすすめ比較ランキング。一人暮らしのオーブンレンジの特徴や選び方から価格情報やスペック情報、クチコミやレビューまで徹底比較。最後に編集部おすすめの一人暮らしのオーブンレンジをランキング形式でご紹介。 一人暮らしでオススメの食べ物は・・・ お米か、お肉がオススメ です！！ 特に、米は一人暮らしで人気の返礼品で、10kg〜60kgの新鮮なお米が実質2000円で手に入るのは助かりますね。 一人暮らし向けの食材宅配おすすめランキング6選をご紹介します！ 宅配で自宅に食材を届けてもらえる食材宅配は、「続きを読む一人暮らし向け！食材宅配おすすめランキング6選【時短・節約にも】 →このおすすめランキングを見る 一人暮らしのお取り寄せ人気ランキングです。日本最大級のお取り寄せ情報サイト「おとりよせネット」では、人気お取り寄せ・通販グルメやスイーツ、ギフトのランキングやおすすめをジャンル別でご紹 … 趣味は休日のドライブとショッピング。, https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51%2BsWIg6FoL._SL1000_.jpg, https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81dTega%2BeHL._SL1500_.jpg. 「節約にも筋トレにも自炊するのがいいのは分かっているけど、どんな食材を選べばいいのか分からない！」そんな社会人一人暮らし男性に向けて、節約にも筋トレにもおすすめの食材を紹介します。また、カンタンにどんな調理豊富がいいかも紹介しますので、参考にしてみてください。 一人暮らしのみなさん、自炊ってしてますか？食材を買ってこないといけないし、まして自分でつくるなんて...ぼくも最初はそう思っていました。でも、いざ始めてみると簡単。スーパーを歩きながら、今日はは何作ろうかなと考えるのも楽しいものです。 もちろん洗濯やシンク、トイレなど、ありとあらゆる掃除に使えます。既に汚れを溜めてしまっている一人暮らしさんに、コストコの日用品でも特におすすめです。, 類似品は色々ありますが、やっぱりジップロックが一番しっかりしているし、においもつきにくい気がします。 公開日 2017年04月03日 8:30｜ 一人暮らしで料理をするとき、なにを作るか迷ってしまうことはありませんか？そこで今回は、これから自炊を始める方にもおすすめの一人暮らしにぴったりなレシピを25選ご紹介します。こちらの記事を参考に、一人暮らしでも料理を存分に楽しみましょう！ お湯で温めたり、電子レンジでチンするだけで美味しい料理が食べられるレトルト食品。最近では味のクオリティも格段に上がり、特に一人暮らしの人には便利ですよね。今回は、数あるレトルト食品の中でも特におすすめの絶品グルメをランキング形式でご紹介します。 親元を離れて一人暮らしをする息子と娘へ仕送りして喜ばれたものをご紹介します。差し入れされると助かるものや一人暮らしで嬉しい食べ物のプレゼント。いざという時の事を考えて送った中身をまとめ … 一人暮らしの食生活は野菜不足になりがちです。ただ、「野菜をもっと食べなきゃ」と思っても、料理が大変だったり、食材が余りがちだったりと難しいこともあります。そこで今回は一人暮らしでも無理なく野菜不足を解消できる、おすすめの野菜の食べ方をまとめました。 一人暮らしの朝ごはんにおすすめの食材を紹介しています。朝時間がなくて食べられない人、朝が苦手な人、朝は食べ物が喉を通らない人には是非目を通してほしい記事になっています。 コストコのリユース食器『エレガントプラスチックプレート』はどうなの？ 使い勝手やコスパをチェックしてみた, コストコの新ハイローラー『スモークサーモン＆シュリンプ』は具材のゴージャス感がたまらない！, コストコの1kg超ケーキ『ホリデーフルーツフロマージュ』はチーズスイーツ感とジューシー感が心地いい, 業務スーパーの『チョコレートケーキ（コーヒークリーム）』は洋物らしいフレーバーの軽やかおやつ, 業務スーパーの30枚超チョコ『クリスタルキャラメル』はハマるタイプの旨みとカリカリ感, コストコの『海老のチリソース炒めキット』はどうなの？ 味やボリュームをチェックしてみた. 買った日に1つずつラップしてジップロックに入れ、冷凍庫に入れるのが保存のコツです。以前大着をしてラップせずジップロックに突っ込んで冷凍したらバッサバサになったので、ラップはちゃんとしましょう（笑）食べるときはラップ状態で40秒ほどレンチンしてください。 一人暮らしの掃除のコツは、掃除道具を台所や洗面所などに分散して置いて気づいたときに掃除すること。さらにフロアワイパーにつけて使えば、床が楽々ピカピカになります。 Copyright © Sansaibooks, Inc. All rights reserved. 食材は賢く買い物して冷凍保存で使い切りましょう。, 様々な商品を取り扱うコストコは話のネタも尽きません。友人や知り合いを誘って日本にはない商品を見つけて盛り上がったり、アメリカサイズのビッグな食品や日用品に夢を膨らませながらショッピング。帰りにはホットドッグやピザを食べて一日満喫し、買ったものはみんなでシェアすれば沢山種類が買えて効率も良いです。 一人暮らしだと、食べ物の消費量も少ないですよね。 ショッピングの際は「今日はディナーロールと缶詰」など、軽いものと重いものをバランスよく工夫して選べば、持ち帰るときにもそれほど大変ではありませんよ。, 一人暮らしのコストコ活用術、いかがでしたか？ とはいえ、 だらけたくても、お腹は空きますよね？ そういうときのためにカップ麺を家に常備しておくことをオススメします。. 食品と、食べ物以外にわけてご紹介したいと思います。 なるべく年代問わず送って喜ばれそうなものを、ご紹介したいと思います。 食べ物を送る場合. おいしいもの大好き、お酒大好きの一人暮らし。 パンチェッタ＆モッツアレラ、5食チーズミックス、シーフードといった種類があるので、みんなで食べたいピザに投票をして欠をとるのも楽しいですよ。, 出典: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51%2BsWIg6FoL._SL1000_.jpg, 一人暮らしのあるある、メインのおかずを1品作って力尽きたときに便利なのがインスタント味噌汁です。筆者は家にインスタント味噌汁ストック派ですが、このお味噌汁は初めて飲んでびっくり。具がいっぱい入ってて、出汁の風味を感じて、おいしい～！ 一人暮らしをしている子供にふるさと納税で返礼品を送ってあげる、なんて使い方も便利ですよ。 ふるさと納税するなら楽天で！ポイント還元がアツイ. 子供が大学に進学し一人暮らしをしている、子供が留学しているから食べ物でも仕送りをしたいと考えるのが親の性ではないでしょうか。この記事では、一人暮らしをしている人に仕送りするのにおすすめな食べもの、食べ物以外のものについても解説します。 一人暮らしの男性に送るお歳暮. みんなで楽しく盛り上がってコストコを満喫しましょう。, 一人暮らしだとどうしても疲れていて動けない日があるもの。そんなとき、買い出しに行かなくても家に食料があると助かるし、災害時にもメリットです。缶詰であれば長期保存がきくため沢山あっても大丈夫。コストコの缶詰は割安なものが多く買い置きに最適です。常温で積み重ねられるのも便利ですね。 コストコはボリュームが多いので「家族が多い家庭向け」というイメージがありますが、買い物の仕方や保存方法を工夫すれば一人暮らしでも充分にコストコのメリットを得られます。, さらに一人でショッピングするだけでなく、みんなでショッピングに行ったり買ったものをシェアすることで、コストコを最大限に活用することができます。一緒にショッピングすることで友人の輪が広がったり、もし周りに一人暮らしの友人がいれば一緒に買い物してwin-winですね。一人で、みんなで、コストコを活用して、一人暮らしをお得に楽しみましょう。, 一人暮らしのコストコ活用術！おすすめの食品＆日用品や節約方法も！のページです。Cherish [チェリッシュ]は、女性のライフスタイルに関する情報をまとめたWebメディアです。「こんなサイトが欲しかった」を目指し、様々な場面で疑問や悩みを持つ女性のために役立つ情報を日々発信しています。. 【最新版】一人暮らしの冷蔵庫の人気10アイテムのおすすめ比較ランキング。一人暮らしの冷蔵庫の特徴や選び方から価格情報やスペック情報、クチコミやレビューまで徹底比較。最後に編集部おすすめの一人暮らしの冷蔵庫をランキング形式でご紹介。 疲れていても誰も助けてくれないのが一人暮らし（泣）一般に疲労回復には鶏肉が効くと言いますが、コストコのさくらどりはさらにビタミンEが普通の鶏肉の3倍以上あるそうです。 レトルト食品のおすすめのプレゼントを紹介します。 一人暮らしの人にとってはレトルトのプレゼントはうれしいものですよね！ 最近ではいろんな種類のレトルト食品があります。 そこで、相手に喜んでもらえる人気のレトルトのプレゼントをtanp編集部がピックアップしました。 by 寺田 龍太, 春から新生活を始めるという人は、もし近くに業務スーパーがあれば食費を節約できるチャンス！　自炊に慣れない一人暮らしでも余さず使い切れるうえにお買い得な、オススメの激安食材10品をまとめてみました。とりあえずの買い置きリストを決めるご参考などにどうぞ！, ※価格は購入時のものです。時期、地域等によって異なる場合がありますのであらかじめご了承ください。, まずド定番の目玉商品は、200g×5食で130円前後（店舗・時期により変動）の激安冷凍讃岐うどん！　鍋に入れてシメに、電子レンジで解凍して釜玉に。用途に応じて細麺や、0,5玉づつに分けられる商品もラインナップされてますので、冷凍庫に空きがあったらとりあえずコレを詰め込んでおいて、めんつゆもセットで買っとけば一安心です！, パスタも常備しておくと便利ですよね。業務スーパーの500gパスタは横並びのお値段ですが、この青いパッケージのヤツを選べば間違いナシ。業スー激安パスタの中ではダントツのモチモチぶりで、ツルシコ系パスタの鉄板商品「バリラ」にも劣らないツルシコ感。スープパスタなど色々な料理にも使いやすいかと！　ちなみに業務スーパーのパスタソースは『トリノで作ったパスタトマトソース』がオススメです。, 白米に「ごはんですよ」を乗せてさっとかっこむのが好きな人ならコレを。砂糖と醤油で煮付けられたトロリとしたのり佃煮で、「ごはんですよ」よりも塩味控えめの上品な美味しさです。安くのり佃煮を常備したいならどうぞ！, 1食約27円の激安袋麺パックシリーズは全体的にスープが薄味なので、ちょっとお湯を少なめに作るのがコツ。そんな中でもニンニクや生姜の風味がガツン！とくるジャンク度高めな味わいで、夜食なんかに捗りそうな味噌味がオススメです！, 保存のきく冷凍で野菜も確保しておけば何かと捗ります。ブロッコリーはスープにも炒め物にも温野菜サラダにも使える万能選手で、使い勝手は抜群！　お腹にたまるので低糖質ダイエットの置き換え食材にもできますよ。, 鮮魚で買うより安いかも……というほど激安な調理済みパウチ惣菜。しょうゆベースのタレで甘く煮付けられ、骨まで柔らかくなったサンマがまるごと3尾入りです。ご飯のオカズにも晩酌のお供にも、それなりに保存も効くのでお魚が欲しい時はとりあえずコレで！, 業務スーパーのウインナーは安いけど、まあ値段なりかな？という味の商品が多い中、バランスが良いのはこのチョリソー風ウインナー。唐辛子がハードに効き、そのままでビールのおつまみにも。同価格帯では粗挽き食感が際立った美味しさなので、迷ったらコレか『鶏屋さんのハーブウインナー』から試してみて！, 業務スーパーは大入りのミニ餃子パックも美味しいけど、一人暮らしなら簡単に作れて体も温まる水餃子もオススメです。実は本商品、焼き餃子で作っても激ウマ！　モチモチの皮の中から熱々のスープと一緒に、ごま油とエビと椎茸の優しい風味がふんわり漂ってきて……。そのままお店で出されてそうなレベルの業務用食材なので、焼き調理と茹で調理、両方試してみては！, 1キロ税込448円って……調理前の鶏肉より安くね？　という激安ぶりの冷凍国産チキンカツ「鶏屋さん」シリーズ。下ごしらえ済みで揚げるだけ、ナゲット風ではなく鶏むね肉の繊維感がちゃんと楽しめて、パサパサ感もなくしっとりジューシー。ド定番の肉系オカズ、男の一人暮らしなら真っ先に常備すべきかと！, オーストラリア産牛肉と、アメリカ産豚タンルート肉の混合プルコギ。独特のクセは濃いめの甘辛タレで気にならず、しかもしょっぱすぎることもなく、適当な野菜と一緒に焼くだけで超ご飯が進むメインの一皿が即完成！　同価格の『豚しょうが焼き』も超コスパでパンチがある味付けで、オカズに迷ったら保存の効く冷凍味付け肉はかなりオススメですよ！, ※本記事で紹介している商品情報は掲載時点のものです。また、当該商品は地域や時期等によって扱っていない場合、価格が変更となっている場合もございます（消費税率は掲載当時のもの）。あらかじめご了承ください。. 我が家の場合、ある日母が「これ、使わせて～！」と持ってきたのが最初の出会いでした。なんでも自分の家（私の実家）は掃除しつくしてしまったので、次なる掃除対象を求めて一人暮らしの私の家に辿りついたとのことです。お風呂場に溶液を漬け置くこと1時間。床の赤カビも、排水溝の蓋の黒カビも、本当に「ごっそり」綺麗に無くなりました。 最終更新日 2018年06月20日 15:36 Sponsored Link 実家暮らしや看病してくれる人がいれば、ご飯の心配が必要ありませんが、一人暮らしの場合は大変です。 今回は体調が悪くても準備できる、【一人暮らし】のための風邪を治す食べ物を10個紹介します。 また、ひと手間だけで食べられる冷凍食品や冷蔵のお惣菜も、コストコならではのビッグサイズが多くコスパ良好。コストコに行く前には冷蔵庫の空きをチェックして、冷蔵・冷凍できる食品と常温保存できる食品をバランス良く選べたらコストコ通です。 一人暮らし用の鍋セットや、千切りキャベツは使いやすいですよ。 果物を手軽に食べたいときは、カットフルーツもおすすめです。 カット済みではありませんが、キッチンバサミで切って利用できる豆苗、カイワレ大根、ネギも手軽に利用しやすい野菜です。 節約食材15品を使ったレシピを紹介しています。安くておいしい節約食材は、食費を抑えたい時の献立にピッタリなので、主婦だけでなく、料理が苦手な一人暮らしの社会人や大学生に、おすすめのメニューの調理のコツをお教えします。 食品の場合と、食べ物以外にわけてご紹介したいと思います。 なるべく年代問わず送って喜ばれそうなものを、セレクトしてあります！ 食べ物を送る場合. 脂が少なめなのでヘルシーで、ミートソースや挽き肉カレーのようにお肉を加工せずそのまま使う料理に向きます。「今日は簡単に野菜炒めにしよう」なんてときにパパっと使えて一人暮らしに大役立ちです。, 柔らかくジューシーで美味しいコストコの人気商品がさくらどり。胸肉（皮あり、なし）、もも肉、ささみ、手羽元、手羽中と各種ありますが、一人暮らしには特に胸肉が栄養豊富でコスパが良いのでおすすめです。 一人暮らしだと、食べ物の消費量も少ないですよね。 一人暮らし自炊olの1ヶ月の食費は約8000円 でした。 ※飲み代、外食費は別！そこを我慢しない … 業務スーパーは大入りのミニ餃子パックも美味しいけど、一人暮らしなら簡単に作れて体も温まる水餃子もオススメです。実は本商品、焼き餃子で作っても激ウマ！　モチモチの皮の中から熱々のスープと一緒に、ごま油とエビと椎茸の優しい風味がふんわり漂ってきて……。そのままお店で出されてそうな … 一人暮らしの女性に送るお歳暮.