男性: 8.0g未満 リピート確実！ツナ缶を使った簡単「丼」レシピ14選. 常備してあると便利な食材no.1のツナ缶。すでに調理されているので、ごはんにのせるだけですぐに丼料理が作れてしまいます。 キャベツ ツナ 丼の簡単おいしいレシピ（作り方）が93品! 「ツナキャベ卵丼」「ぱぱっとツナマヨ丼」「キャベツシーチキン丼」「キャベツとシーマヨ丼」など 2013年3月8日放送の日本テレビ・火曜サプライズ２時間SP「日テレ系春の大感謝祭!金曜もサプライズ 芸能人手料理屋台まつり２HSP」では、原口あきまさ・めぐみ夫妻が自慢の手料理レシピとして「キャベツとツナ缶のどんぶり」を紹介していました。, 久々に自炊(´･×･｀) 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「カフェ風 ツナキャベツ丼」のレシピページです。調味料要らずで簡単すぎ！ 雑穀米にのせるとカフェ風で美味しそう♪。丼。キャベツ,ツナ,卵,とろけるチーズ,ご飯 オリーブ油、にんにく、玉ねぎ、千切りキャベツ、塩、ツナ缶、白ワイン、ケチャップ、コシ, 時間がない時でもぱっと作れて美味しい、野菜や栄養しっかり摂れるお手軽炒めです。丼にす, 材料： 「キャベツのレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。 ツナと玉ねぎを使った二種類の丼です。 （※「丼」という文字に疑問を持ったことがある方はこちらへ→丼についてひとことよろしいかしら ） めーーっちゃ簡単。 もう、誰でもできます。クッキングパパでもできます。（そらな。 2013年3月8日放送の日本テレビ・火曜サプライズ2時間sp「日テレ系春の大感謝祭!金曜もサプライズ 芸能人手料理屋台まつり2hsp」では、原口あきまさ・めぐみ夫妻が自慢の手料理レシピとして「キャベツとツナ缶のどんぶり」を紹介していました。 豚たま丼; 無限キャベツ; 晩ごはん; 豚たま丼. ※一部のレシピは表示されません。, カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。, 材料： 楽天が運営する楽天レシピ。ツナ缶とキャベツという人気の組み合わせのレシピや作り方を人気ランキングでご紹介！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキングでご覧いただ … 「ホンマでっか! 今回はキャベツとツナを使った人気レシピをご紹介します。キャベツとサラダのサラダ、おかず、パスタ、おつまみの4つのカテゴリーに分けてレシピをラインナップ！ 手軽なのにとってもおいしい1品は色々なシーンで大活躍しますよ☆ 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジで簡単！ キャベツとツナのスープカレー丼」のレシピページです。どんぶりに具材を入れ、レンジで加熱してチーズを混ぜただけ。簡単スープカレーご飯です。アツアツのスープご飯に、身体の芯からポカポカ温まります。 「ツナサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。塩もみしたキャベツときゅうりをツナと一緒にマヨネーズドレッシングで和えるだけの簡単レシピ！ツナの旨みは甘みたっぷりのキャベツとの相性抜群です。朝ごはんしたりパンにのせるのもおすすめですよ♪ 丼にご飯を盛り、スライスチーズ、(1)のツナキャベツ、目玉焼き、貝われ菜の順にのせる。 最後にしょうゆをたらす。 Twitterで教える Facebookで教える でも, 豚ロース、片栗まぶして焼いたから柔らかくできたー。鮭、、割れた。旦那はやっぱ魚がたべ, 材料： 先日に続き、山本ゆりさんのレシピをメモっていたので、それを参考にして作りました。 レシピはこちらです。 簡単で早くできます。豚卵丼。ブロッコリーとツナのサラダ。 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より 女性: 7.0g未満 千切りキャベツ、ご飯、ツナ、醤油、マヨネーズ、すりごま(黒)、おかか、青のり, 材料： 2017年6月14日のnhk きょうの料理は、缶詰でパパッとレシピ。メニューは、ランチョンミートの彩り夏野菜炒め、さけ缶＆コーン缶のキャベツ蒸し、ツナ缶と塩昆布丼、オイルサーディン缶のオープンサ … まるごと一個買ったら、美味しく全て使い切りたい「キャベツ」。ロールキャベツ、ホイコーロー、餃子など、メイン料理でも大活躍ですが、手軽に食べられるサラダもおすすめ。今回は、「キャベツ」を使ったバリエーション豊富なサラダのレシピをご紹介します。 ツナ缶で作る丼の人気レシピをまとめました。のせるだけ、混ぜるだけの簡単レシピを中心に紹介するので、忙しい時や料理を作る気力がない時に覚えておくと重宝します。ツナ缶を使ったお手軽丼で、美味しくお腹を満たしましょう。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「手軽で簡単！ツナとキャベツ照りマヨ丼」のレシピページです。手軽で安上がりなのにとっても美味しい丼です。キャベツ,ツナ缶,☆マヨネーズ,☆砂糖,☆醤油,卵,サラダ油,水,ブラックペッパー,ご飯 ツナ缶(水煮缶)お好きな缶で、キャベツ、人参、卵、玉ねぎ、めんつゆ、ごま油(ツナのオ, ダイエットなどをしている時にガッツリしたものが食べたい！って時にオススメです笑 温かいご飯やツナ缶（小）を使った人気の主食レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11751件掲載！ ツナ缶とご飯があれば、あっという間にボリューム満点の1品のでき上がり！ ツナ缶を使った丼やチャーハン、炊き込みご飯におしゃれなドリアまで、ツナ缶とご飯を合わせた主食レシピを種類豊富にご紹介します。 休日のランチや時間がない時の夕飯など、簡単で使えるレシピをどうぞ♪ ご飯やキャベツを使った人気の主食レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11751件掲載！ キャベツとツナの丼 pic.twitter.com/Nmsstrdr1m, ツナ、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、を卵でとじた金欠丼。 ?TV」で話題になった、タレントの坂上忍さんが考案した、ツナ丼のレシピをご紹介します。「坂上流 シーチキン丼」です。坂上さんは、16歳の時に一人暮らしを始めたそうですが、料理をまったく知らなかったその頃に、このメニューをよく作っていたそうです。 キャベツとツナのサブジ キャベツとツナのサラダ キャベツとツナのチャンプルー キャベツとツナの炒め物 春キャベツのツナマヨサラダ ... 親子丼 チャーハン 天ぷら アヒージョ 唐揚げ おにぎり … 「豚キャベツの甘辛丼♡とろ～り卵のせ」の作り方。ニンニク風味の甘辛タレと豚バラがご飯に合う♡ がっつり食べたい時にとろ～り卵を乗せて簡単ワンプレート丼♪ 材料:豚バラ肉、キャベツ、ニンニク.. メチャうまかったぜ♫ pic.twitter.com/Pjw29OsIW0, 2012年3月3日（日曜日）放送のTBSさんまのスーパーからくりTV「料理男子 よゐこ有野が作る手間いらずのシンプルレシピ」では、元コックのよゐこ有野さんが有野リング（ミスタードーナツのポンデリング）のレシピを紹介していました。, 2015年4月24日(金曜日)放送のTBS・あさチャン「超簡単おかずレシピ・北斗ゴハン」では、長ネギのパリパリミニキッシュ風のレシピを紹介していました。, 2013年3月24日放送のTBS・さんまのスーパーからくりTV「料理男子」では北陽・虻川さんの旦那さんで東京広尾のオステリアルッカのオーナーシェフ桝谷周一郎さんが喫茶店風ナポリタンのレシピを紹介していました。, 2013年3月10日放送のテレビ東京・ヤンヤンJUMP「有名料理人の味が簡単＆時短!！炊飯器料理SP」では服部栄養専門学校校長服部幸應さんがエビドリアのチーズスフレのレシピを紹介していました。, 2015年5月22日(金曜日)放送のNHKあさイチでは、アメリカ大使館農産物貿易事務所専任スタッフの小枝絵麻さんがポップオーバーのレシピを紹介。小枝さんはアメリカの食文化を伝える大使館のイベントなどで活躍している。, 2015年5月25日(月曜日)放送の日本テレビ・有吉ゼミ「坂上忍の熱血料理塾」では、坂上忍さんが松本伊代さんに時短でカロリー25％オフのチキン南蛮のレシピを紹介していました。, おいしいローストビーフレシピ＆簡単グレービーソースの作り方【おかずのクッキング 土井善晴】, みかんを甘くする方法＆おいしい冷凍みかんの作り方【NHKためしてガッテン １月１６日】, 白菜は天日干しで甘さ&旨みがアップする【NHKあさイチ１２月１８日 橋本幹造レシピ】, 道の駅発酵の里こうざきの幻のしみこんにゃくで便秘解消！通販は？｜名医のTHE太鼓判. 「簡単♪ツナたまキャベツ丼」の作り方。めんつゆ×バター×にんにくが最強！あっさりなのにガッツリ！？簡単でヘルシーでおいしいですキャベツで食べ応えを増量！ 材料:おろしにんにく、バター、たまね … １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, １人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1日の目標塩分量（食塩相当量） 「レンジでチン！キャベツとツナのさっぱり和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。キャベツがモリモリと食べられてお箸が止まらなくなる一品です。フライパンも包丁も使わないので楽して一品増やせるのでとっても助かります。 ご飯や卵を使った人気の主食レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11751件掲載！ ツナとキャベツのゴマドレ焼うどん. 楽天が運営する楽天レシピ。ツナ丼のレシピ検索結果 63品、人気順。1番人気はピンチにgood！ツナ丼！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 #今日のご飯 pic.twitter.com/WzKJVYrnOh, 今夜はツナとキャベツ、豆腐、卵で作ったヘルシー丼！ ツナキャベツ; 14 【つくれぽ4,790件】簡単！とろとろの絶品ロールキャベツ; 15 【つくれぽ4,321件】簡単★お好み焼き★広島県人も関西風が好き; 16 【つくれぽ4,238件】キャベツとにんじんのコールスローサラダ。 17 【つくれぽ4,159件】☆コールスロー☆ 缶詰のなかでも、1、2を争う人気ともいえるツナ缶。スーパーで特売になることも多く、保存食として買いだめしたものを、キッチンに余らせていないでしょうか？ 『kufura』では、20代～50代の既婚女性214人を対象に、“ツナ缶を使ったアレンジレシピ”について、アンケート調査を実施しました。 ご飯、キャベツの千切り、ツナ缶（水煮）、しょうが(チューブ)、醤油、すりごま, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved, １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。. 塩もみしたキャベツときゅうりを、ツナと一緒にマヨネーズドレッシングで和えるだけの簡単レシピです。ツナの旨みは甘みたっぷりのキャベツとの相性抜群です。たった10分でできるので、親子丼にあとひと品欲しいときにおすすめ。 「キャベツの消費に！ ツナキャベツ丼」の作り方。キャベツを大量消費できて簡単です！ 材料:キャベツ、ツナ、ショウガ.. 「キャベツとツナの簡単ココット」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。キャベツの旨味、甘みたっぷり！ 簡単ココットのレシピです。 混ぜたら、トースターで焼くだけで完成しちゃいます！ チーズと卵も入っているのでボリュームも、しっかりあります。 「簡単ランチ！キャベツの甘辛丼」の作り方。韓国風の甘辛キャベツが食欲をそそります。キャベツだけなのでとってもヘルシー、食物繊維もたっぷり摂れます♪ 材料:ご飯、キャベツ、★醤油.. おもな材料：ツナ缶、キャベツ、冷凍うどん（ゆでうどんでも）、めんつゆ、ゴマドレッシング （記事とレシピ⇒★★★）